桃園體態雕塑

· 建議穿著貼身、有彈性的運動衣物，方便老師觀察動作細節。

· 如有舊傷、手術史或特殊身體狀況，請於課前主動告知。

· 課前避免過飽或空腹，保持輕鬆狀態參與課程。

· 慢漫為運動訓練空間，非醫療院所，不提供醫療診斷與治療服務。

· 練習過程中請配合呼吸引導，避免憋氣或過度用力。

· 若有不適應立即反應，老師會隨時調整強度與動作。

· 可攜帶個人水壺，適時補充水分，保持練習狀態。

· 慢漫為運動訓練空間，非醫療院所，不提供醫療診斷與治療服務。